Wasserlage

15. August 2017 W 0

Wasserlage (balance) Lage des Schwimmers im Verhältnis zur Horizontale der Wasseroberfläche. Zu einer optimalen Wasserlage zählen folgende Kriterien (Cserepy, 2004):

Dabei sind die individuellen körperbaulichen Voraussetzungen (→Körperbau) und die Fähigkeiten des Schwimmers zu berücksichtigen. Der Formwiderstand erhöht sich durch einen Anstellwinkel von 18 Grad gegenüber einer gestreckten Körperlage um etwa 50%, durch Anziehen der Oberschenkel um 100% (Göhner, 2001). →spezifisches Gewicht, Körperhaltung 

Abb.: Auswirkung der Körperlage auf den Widerstand (%) (nach Onoprienko, 1979)

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.